“大学生心理健康”课程系延边大学心理健康教育与咨询中心面向大学一年级本科生所开设的公共必修课。课程坚持“以学生成长为中心”，结合当下大学生的时代发展特点与咨询实务经验，定期更新课程模块及主题，促进学生自我觉察及探索，推动学生内在生命成长与人格养成，课程一直深受延大学子的欢迎和好评。

  目前，《大学生心理健康》课程由教研组的老师们精心设计和打磨，力求构建系统全面的课程体系，包括自我探索与人格成长、家庭关系与心理健康、爱情心理的发展、自我规划与管理、情绪管理、压力管理与挫折应对、人际关系、学习与适应、阳光心态、危机管理、生命教育、心理资本等，全方位守护大学生心理健康。

 希望通过本门课程能够让同学们丰富知识，提高心理健康意识、完善自我意识，塑造健全人格、学会掌控情绪、构建和谐的人际关系、科学看待性与爱、更科学地学习和规划未来、探讨死亡与生命的意义、学会识别和应对心理危机。

 另外，延边大学还开设了多门选修课程，包括自我认知与情绪管理、足球心理学、大学生涯规划、家庭婚姻与法律等。丰富多彩的心理选修课程是大学生心灵成长的导航仪，既助力自我认知、情绪调节与人际交往，为心理健康筑牢根基；也是未来发展的助推器，能培育职业素养、塑造正确三观，为人生之路点亮明灯、保驾护航。